26/101
⁉️ Как- то услышала по радио, задали вопрос - что тебе не нравится делать в домашнем хозяйстве?
✅ И понеслись ответы - многие не любят мыть посуду или утюжить белье, чистить плиту, чистить картошку, готовить и так далее.
⁉️ Я задала этот вопрос себе и долго думала, что я не люблю, что меня раздражает? И не нашла ответов. Конечно это не говорит о том, что я целыми днями только и делаю, что убираюсь или утюжу, нет. Но раздражений, таких, как оооо, опять надо это делать... у меня нет.
🙏 Сегодня у меня пришло осознание из за чего это.
✅ Когда мы моем гору посуды, а это каждый день и не по одной тарелке, что нас в этом раздражает? Скорее то, что жалко ВРЕМЯ на это. Его и так не хватает, на то, чтоб для себя что то приятное сделать, а тут эта посуда.
То же самое и с утюжкой белья и с другими делами.
‼️Так вот в этом и ответ. Ну, что трудного помыть посуду? Физически, это легко. Это даже не вагоны разгружать. А вот время, у нас гонка за свободной минутой. Нам жалко на это ‼️ВРЕМЯ ‼️
♻️ Человек, который достаточно времени уделяет себе, не раздражается на бытовые задачки.
✅ Чем бы вы хотели заниматься в это время, вместо мытья посуды? Какие другие неотложные дела? Интернет или Рисовать?
Если вы сядите рисовать, а в раковине гора немытой посуды, всю вашу энергию будет забирать недоделанное дело и творчество пойдёт тяжеловато. Потому, что недоделанные дела, оочень много забирают энергии.
♻️Вымойте побыстрее посуду и садитесь рисовать.У вас творчества будет гораздо больше.
Когда мы сделаем, висючку, которую давно собирались сделать, что себе говорим? - О, наконец- то, 👍и нас наполняет свобода. И энергии прибавляется.
Так вот - ВРЕМЯ. Надо просто высвобождать 🕒время для себя. Или совмещать приятное с полезным.
♻️ Когда я делаю уборку - я включаю приятную музыку, то, что меня наполняет и уборка НЕ становится в тягость или раздражение. ♻️Когда утюжу белье, тоже включаю какой нибудь интересный фильм и я его смотрю, а глажка проходит фоном. Я вообще люблю гладить белье. ♻️Мытьё посуды или чистка картошки - то же самое, это время для осмысления какой нибудь задачи, вообще медитация. Ваши глазки смотрят на воду из крана, отдыхают от гаджетов.
‼️ Превратите эту бытовую рутину в приятные хлопоты.
☀️Мы все от природы прекрасные хозяйки, заботливые, радушные и любящие. 💥Помните об этом! 🌟И пусть наш быт приносит всем нам радость!🌈🌈🌈🌈🌈
Ваш друг Ольга Лужбинская!
#101пост #школа_акмеологии #акмеология
#vertera #wr.market
